堕胎，一个在现代社会中越来越常见的话题，无论是因为意外怀孕、经济压力还是其他原因，都可能导致这个决定。对于一些人来说，堕胎后的心理阴影可能会持续很长时间，甚至影响到他们的正常生活。堕胎20年后，如何进行超度呢？
我们需要明确什么是超度。超度，源自佛教，是指通过一定的仪式和祈祷，帮助亡灵解脱痛苦，升入极乐世界。在堕胎的情况下，超度主要是为了帮助那些无法出生的孩子的灵魂得到解脱，同时也帮助母亲从心理上摆脱堕胎的阴影。
如何进行超度呢？以下是一些可能的方法：
1. 寻求专业的心理咨询师的帮助。堕胎可能会给母亲带来深重的罪恶感和悲痛，而这些情绪可能会影响她们的正常生活。专业的心理咨询师可以帮助她们理解和处理这些情绪，从而开始心灵的康复之路。
2. 参加宗教活动或仪式。如果你信仰某种宗教，你可以参加相关的宗教活动或仪式，如佛教的法会、基督教的祷告会等，以帮助你的心灵得到安慰和净化。
3. 自我反思和道歉。堕胎的决定可能会让你感到内疚和自责，但是你需要明白，每个人都有犯错误的时候，关键是我们如何面对和改正这些错误。你可以尝试写一封信给你未出生的孩子，表达你的歉意和遗憾，然后烧掉这封信，象征着你已经放下了过去的错误。
4. 做一些善事。你可以通过做一些善事来弥补你的过错，比如捐款给慈善机构、帮助需要帮助的人等。这样不仅可以帮助你的心灵得到净化，也可以让你的未出生的孩子的灵魂得到安慰。
5. 保持积极的生活态度。尽管堕胎可能会给你带来深重的心理阴影，但是你需要明白，生活还是要继续的。你需要保持积极的生活态度，尽可能地享受生活的每一刻。
以上就是对堕胎20年后如何进行超度的一些建议。需要注意的是，每个人的情况都是不同的，所以你需要根据自己的实际情况选择适合自己的方法。如果你觉得自己无法独自面对这个问题，你也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。
[网友]东方己晓：
这篇文章提供了很多有用的建议，对于那些因为堕胎而感到困扰的人来说，这是一篇非常有帮助的文章。
[网友]丶墨熙：
[网友]东岳yxl：
[网友]中文：
坦然接受一切，无论风雨还是彩虹，最终，天都会晴
[网友]丿又乙丿乚：
[网友]中管头村：
人生不顺的时候需要调整好自己的心态才是最关键，不要抱怨，而是沉得住气，静下心。
[网友]中听655：
[网友]中国梦175880200：
学习，学习，坚持学习。学习新的技能，为自己打开新的窗户。
[网友]东东186732711：
[网友]为你转身666：
我认为这篇文章写得非常好，它提供了一个全面的视角来看待堕胎后的超度问题。
这位知友，没必要忏悔已经过去20多年的过失，那已经成为历史，不提为好。要面对现实，增强自信，改变心态，处理好夫妻、家庭、子女的关系才是真正的选项。所谓“超度我那些可怜的孩子”只能增添自己的烦恼和纠结。
梁武帝时代，梁武帝的国师宝志公超度梁武帝死去的妃子升天，要知道宝志公是观音菩萨在来。但是念佛也对亡人有好处做就比不做好。
三、引产后人生怎么办
如果那天你有了爱人，他问起你的过去你不需要说被谁睡过，你要说自己曾受过多少感情的伤害，这样男人只会对你增强保护欲望。胸部下垂可以上百度可以保养，只少你还年轻，才20出头不是四十五十。就算30也是女人魅力成熟阶段。其实没有过不去的事情，时间终会冲淡一切。如果被打了就找法律有时不要因为面。
嗯，一定要好好忏悔，打tai是很严重的zuì过。陪人去打胎，帮助人打胎都是很不好的行为。1爱的代价前不久在我的博客中，有位名叫“要点帮助的嫂一子”留言，讲述了她小叔子的事：她的小叔子，12年一前谈了一个小他六岁的女孩。两人谈了六年，这中间不知道liú一产了多少次。因为他。
最好是淋浴。如果在做了打胎后，有发热、腹痛或者阴道的分泌物有异常气味时，就需要及时到医院就诊。4、一个月内禁止夫妻生活，恢复夫妻生活一定做好避孕，避免再次意外怀孕。按照我们民间的习俗打胎就要超度被打掉的孩子，要请度灵堂的法师开坛作法才能超度被打掉的孩子，你还要诚心忏悔自己所做的罪业。
一天夜晚，王重阳来到西安府城外的北邙山下，在山间的松树下闭目养神，朦胧间听到歌声，王重阳一看，原来是个女鬼。这女鬼看见王重阳，知道遇上了真人，求他超度自己的鬼魂。王重阳要她先下凡来到人间，托生为女子，还了五世宿债，20年后，会有一个扎三角丫髻的马真人超度她，于是命人领着女鬼托生到。
可以，相当于为他积福报，但因为可能已经轮回堕落到畜生道、饿鬼道、地狱道了。效果未必好。最好的时机是生前或者刚逝不久，做功德回向或者超度法会，帮在世生者积福，帮已逝亡者超度往生极乐。南无阿弥陀佛！
令对诸佛菩萨像前，专心自读此经，或请人读，其数三遍或七遍，如是恶道眷属，经声毕是遍数，当得解脱。乃至梦寐之中，永不复见。持斋10天去寺庙烧香拜佛在佛像前读《地藏菩萨本愿经》7遍每读完一遍称亡者名祈求地藏菩萨超拔超度亡者，祈求3遍。如此亡亲怨亲债主即可解脱！
可能是真的要堕胎了。因为现实真的不允许我生下宝宝。我除了无尽的忏悔,还能怎么办？如果真的堕胎了,我一定会天天为宝宝念经,一定会为宝宝超度的。可是,我的良心还是会因此不安。我希望我的宝宝能幸福,可是现在我给不了他幸福。如果念经和超度可以让他往生西方,我一定会更加精进地诚心念佛!我到底应该怎么办？求求。