桑巴舞的基本步伐
桑巴舞的基本步伐包括：基础移动步、叉型步、并进叉型步、旁桑巴步、行进侧点步、正反并进侧点步、阿根廷交叉步、遮蔽舞步、侧桑巴步以及原地桑巴步。桑巴舞起源于非洲土著舞蹈，具有宗教仪式的特点。
Corta Jaca（科塔加卡）：这是一种在桑巴舞中常见的快速步伐。 \n14 Closed Rocks（闭式摇摆步）：舞者进行封闭的摇摆舞步。 \n15 Side Samba Walk（侧桑巴走步）：舞者沿着侧面进行桑巴走动。
正反并进侧点步，英文名为Bota Fagos in P.P&C.P.P。左转，英文名为Reverse Turn。推割步，英文名为Cota Jaca。闭式摇摆，英文名为Closed Rocks。侧桑巴步，英文名为Samba Side Step。1垫步，英文名为Volta。1遮蔽式舞步，英文名为Shadow Bota Fagos。
桑巴舞基本舞步要点一：桑巴舞不仅仅是简单的上下波动，更重要的是要在水平面上保持持续的移动。在进行桑巴步伐时，应该通过脚的推动来实现这种移动，从而使支撑点逐渐向前移动。要点二：桑巴音乐的节奏侧重于双数拍子，这些拍子是桑巴舞动作的核心。
基本舞步技巧
慢四步舞的基本舞步包括：长步前行、长步后退、前进侧步、后退侧步、前进左转、后退左转、前进右转和后退右转。在第一步的长步前行中，第一拍是男士的左脚向前迈出，脚跟到脚掌都是缓慢的；第二拍是右脚向前，同样是脚跟到脚掌缓慢移动；第三拍则是快速步骤，先左脚脚掌快速迈出，然后是右脚脚掌，最后双脚平放。
正步：双脚并拢，脚尖朝前，重心放在双脚上。小八字步：双脚跟靠近，脚尖则稍微分开，朝向左前方和右前方。大八字步：双脚跟相隔约一脚半，其他动作与小八字步相同。丁字步：右脚跟靠近左脚脚窝，脚尖方向与小八字步一致。虚丁步：站在丁字步的姿势上，右脚按照脚尖的方向伸出，脚掌着地，并且大腿向外旋转。
双人舞慢四步的基本步法包括左转、右转、前进和后退四个动作。左转时，男士首先迈出左脚，女士接着迈出右脚，双方相对转动。当男士的左脚踩上节奏的第一步时，便开始左转，女士则跟随男士的转动。在转动过程中，双方需要保持身体姿态的平衡与协调。右转时，男士先迈出右脚，女士随后迈出左脚，双方继续以相对的方式转动。
舞步的基本步骤如下：方形步作为华尔兹的重要动作，也被称为慢三步，是所有社交舞中最基础和关键的步伐之一。其要点在于节奏要平稳，步伐需规范，身体姿态应优雅。具体的步骤是男士左脚先出，女士右脚先出，前后错位，以四拍的节奏完成一个前进或后退的直线往返动作。