本命年被认为是一个人一生中最为重要的一年。这一年，人们的命运会受到很大的影响，有的人会事业有成，家庭美满，而有的人则会遭遇各种不顺，甚至影响到健康和财运。当本命年感觉运气不好时，我们应该如何应对呢？本文将从八字命理的角度，为大家提供一些建议。
我们要了解什么是本命年。本命年是指一个人出生年份的生肖再次回到生肖轮回的那一年。例如属鼠的人在鼠年就是本命年，属牛的人在牛年就是本命年。在本命年里，人们的命运会受到很大的影响，这是因为本命年的地支与出生年份的地支相同，导致五行失衡，从而影响到一个人的运势。
在本命年感觉运气不好时，我们应该如何应对呢？以下是一些建议：
1. 佩戴护身符：在本命年里，佩戴护身符是一种非常有效的化解厄运的方法。护身符可以是佛珠、玉佩、红绳等，这些物品都具有辟邪、招财、保平安的作用。在选择护身符时，要根据自己的生肖和五行来选择，以达到最佳的化解效果。
2. 调整家居风水：在本命年里，家居风水对一个人的运势有很大的影响。因此我们可以通过调整家居风水来改善自己的运势。例如可以在卧室摆放一些吉祥物，如五帝钱、龙龟等，以增强家居的正能量。还要注意家居的布局，避免出现门对门、窗对窗等不利的风水格局。
3. 多做善事：在本命年里，多做善事可以增加自己的福报，从而改善运势。善事可以是捐款、捐物、帮助他人等。通过做善事，我们可以积累正能量，化解厄运，使自己的运势得到提升。
4. 保持积极的心态：在本命年里，保持积极的心态是非常重要的。因为心态决定了一个人的运势。当我们面对困难和挫折时，要保持乐观、积极的心态，相信自己可以战胜一切困难。只有这样，我们的运势才能得到改善。
5. 注重身体健康：在本命年里，身体健康对一个人的运势有很大的影响。因此我们要注重锻炼身体，保持良好的作息时间，避免过度劳累。还要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。只有身体健康，我们的运势才能得到提升。
6. 学习提升自己：在本命年里，学习提升自己是改善运势的一个重要途径。我们可以通过学习新知识、新技能来提升自己的能力，从而在职场上取得更好的成绩。还可以通过学习命理知识来了解自己的运势，以便更好地应对各种挑战。
在本命年感觉运气不好时，我们可以通过佩戴护身符、调整家居风水、多做善事、保持积极的心态、注重身体健康和学习提升自己等方法来改善运势。只要我们用心去努力，相信一定可以扭转乾坤，迎接美好的未来。